Fitness cvičení pro dospělé + BOSU
Fitness cvičení pro dospělé s BOSU je ideální volbou pro ty, kteří chtějí posílit celé tělo a zlepšit svou rovnováhu a stabilitu. Využitím BOSU balanční podložky se trénink stává intenzivnějším a efektivnějším, zapojíte při něm všechny svalové skupiny. Lekce jsou navrženy tak, aby byly vhodné pro všechny úrovně kondice, a zahrnují různé cviky zaměřené na posílení jádra, zlepšení flexibility a celkové zdatnosti. Přijďte si užít dynamické a zábavné cvičení, které vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů!
Základní informace
Kód
150010
Název
Fitness cvičení pro dospělé + BOSU
Místo konání
Sokolovna SRC
Hlavní vedoucí
Stanislava Arendášová
Věková skupina
18-99 let
Datum zahájení
18.09.2025
Datum ukončení
18.06.2026
Dny konání
ČT 17:30-18:30
Volná místa
Volno
Rok
1 050 Kč
Přihlásit online Zpět